An Menschen, die mit ihrem Leben nicht zufrieden sind und das ändern möchten

„Ich krieg das auch alleine hin!“ denkst du vielleicht.

Oder aber: „Mir geht es so schlecht, dass ich es nicht hinkriege, mir Hilfe zu suchen.“

Oder beides.

Professionelle Unterstützung für dein psychisches Wohlbefinden ist eine nützliche Dienstleistung wie viele andere, die du in Anspruch nimmst (Müllabfuhr, Steuerberatung, Pizza-Bringdienst...). Erlaub es dir.

Durch einen sicheren Kontaktrahmen und durch konstruktiven Austausch wird es leichter, die Veränderungen, die dein Leben braucht, zu bewältigen. Du musst nicht alles allein schaffen.

Wenn es dir gerade nicht gut geht, kann das ein Zeichen dafür sein, dass ein nächster Entwicklungsschritt in deinem Leben gemacht werden will.
Doch bevor der Schritt getan ist, scheint der Alltag ständig blockiert und anstrengend zu sein, zum Beispiel durch:

Trauer, Angst, psychosomatische Beschwerden, Schmerzen, Burnout, depressive Verstimmung, Sorgen, Antriebslosigkeit, Schreck, Trauma, Katastrophenangst, Scham, Schuld, Autoaggression, Sinnsuche, akute Krise, nicht mehr weiter wissen, Problemen mit Grenzen und Nähe, Neid, strengen inneren Kritiker, negative Glaubenssätze, Überforderung, Überlastung, Empfindlichkeit, Schlafstörungen, Umgang mit Erwartungen, Leistungsdruck, Selbstsabotage, Einsamkeit, Schwäche, Unzulänglichkeit, Zweifel, Mobbing, Abwertung, Chaos, Frust, Wut, Gereiztheit, Unruhe, Prüfungsangst, Nervosität, Midlife-Crisis, mangelnde Bindungserfahrungen, ständiges Anecken, sonstige Probleme mit Mitmenschen (Familie, Beziehung, Arbeit) und vieles mehr.

Alle Probleme sind es wert, versorgt zu werden.

Was ist dein Anliegen?

Wir suchen gemeinsam nach Lösungen für das, was dich bedrückt und nach Ansätzen, die für dich und deine Lebenssituation stimmig sind.